Willkommen bei Vitae Wien

Dein Weg zu Balance, Gesundheit & Stärke!
Schön, dass du hier bist! Tauche ein in eine Welt voller Bewegung, Inspiration und Wohlbefinden.

Neuste Umfragen aus Wien & Österreich

Österreich im Fokus: Ernährung & mentale Gesundheit

Bewusste Ernährung und Stressbewältigung können das Wohlbefinden beeinflussen.

60 %

der Österreicher:innen achten bewusster auf ihre Ernährung

69 %

leiden unter stressbedingten Beschwerden

73 %

der Befragten, gaben an, mindestens einmal pro Woche Sport zu treiben.

UNSER LEITBILD

Das Salutogene Prinzip
Es beschreibt den Prozess der Erhaltung unserer Gesundheit.

Prof. Aaron Antonvsky (1923-1994) beschreibt Gesundheit als ein ganzheitliches Konzept, dass präventiv die psychischen und sozialen Aspekte mit in Betracht zieht.

Das heißt, Gesund zu sein, bedeutet nicht nur das fern bleiben von Krankheiten. Es bedeutet vielmehr, dass der physische, psychische sowie der soziale Bereich unseres Lebens in Resonanz zu einander stehen. Ein gewisses Gleichgewicht bzw. eine Balance herrschen muss, um tatsächlich Gesundheit erhalten zu können.